Educação, Saúde e Serena Atitude

 Ciclovias, Yoga e Meditação: Mobilidade e Digna Ação

60% da população mundial não atende à quantidade e, muito menos, à qualidade de movimentos recomendados pela Organização Mundial da Saúde;

A Inatividade, aliada a má alimentação e ao stress, são responsáveis pela maioria das mortes por doenças autoimunes e degenerativas, como câncer, além de serem causadoras de mais de 5 milhões de mortes prematuras, inteiramente previníveis, todos os anos.

 As ciclovias, na nossa cidade, já deveriam ser, da mesma forma que as ruas e os passeios públicos, parte das nossas vias de circulação. Deveriam estar sendo consideradas essenciais na Nova Mobilidade Urbana que devemos, urgentemente, implementar em Erechim, pois, estamos morrendo lentamente, sentados em nossos sofás, em nossos carros e em nossas cabines de trabalho, prisioneiros do sedentarismo.

O Yoga, uma prática barata, que demanda baixo investimento e resulta em alto rendimento, é uma técnica milenar que, além da Ética nos relacionamentos, estimula o Movimento Inteligente que vai aliviar nossas dores e humores, e a procura por atendimento médico nas Unidade Municipais de tratamento de doenças, em pelo menos 60%, deixando nas UPAS, espaço para os casos de real relevância médica.

A alimentação saudável é incorporada, natural e gradualmente, pela prática do Yoga, o que vai reduzir enormemente muitos problemas sociais gerados pelo sedentarismo, tais como violência, ansiedade, déficit de atenção, hipertensão arterial, diabetes, disfunções renais e mentais, mal de Alzheimer, câncer, dentre muitas doenças plenamente previsíveis e evitáveis.

 A meditação, que é o objetivo principal das técnicas fundamentais do Yoga, acalma e pacifica o corpo e a mente, pela ReOrientação do sistema nervoso central e, como consequência, passamos a construir relacionamentos mais saudáveis e mais cooperativos e produtivos conosco mesmos e com os outros. O resultado será uma vida comunitária com mais paz e alegria autêntica.

É assim que construímos, em nós mesmos, a paz que queremos ver e receber do outro, da nossa comunidade e do mundo.

 O Programa Yoga e Meditação nas Escolas de Erechim vai mudar a realidade de milhares de crianças que terão a chance de tornarem-se adultos conscientes de sua vocação, de sua missão e de seu papel de cidadão. E é assim que vamos abrir os braços para acolher e orientar uma geração inteira de filhos e filhas de Erechim, para que se tornem mulheres, homens, pais, profissionais e líderes excelentes.

Já temos, do Pólis e do Flávio, a garantia da implementação imediata do Programa Yoga e Meditação nas Escolas.

#AbraceErechim e junte-se a nós na construção da Paz e da Alegria que queremos ver no olhar e no coração esperançoso de cada um dos nossos filhos e filhas do nosso Campo Pequeno de Belas Vistas.

Com a parceria segura de Pólis e Flávio, 💛 #EuAbraçoErechim 💜☀️ contigo.

Pela Educação e a Saúde Excelentes em Erechim, teu voto é em Mauro Santin #Time40889